Habilidades para la vida

En esta capacitación se adquirirán y reforzarán competencias y habilidades psicosociales que le permitirán al alumno generar acciones efectivas en todos los ámbitos de su vida, pero con especial énfasis en un área productiva. Este curso tiene como principal objetivo que profundicen en los conocimientos que se tienen sobre uno mismo/a, sus fortalezas, sus debilidades y cómo aprovecharlos en la vida cotidiana y en el área productiva. 

Temas

El curso está dividido en 6 módulos, los cuales cuentan con temas, actividades y materiales que te facilitarán el cumplimiento del objetivo de la capacitación. Los módulos son:

Módulos

  1. Autoconocimiento
  2. Identificación de emociones.
  3. Manejo de tensión y estrés.
  4. Empatía.
  5. Manejo y resolución de conflictos.
  6. Toma de decisiones.

Competencias generales

Las competencias que se desarrollarán en este curso son:

  • Autoaceptación.
  • Autocrítica.
  • Reconocimiento de la autoestima.
  • Habilidad para identificar y gestionar emociones propias y ajenas.
  • Empatía.
  • Resolución pacífica de conflictos.
habilidades vida